دسته : تحلیل و بررسی اعتماد به نفس در 46 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc
فهرست مطالب
مقدمه
پیشگفتار
خصیصه اعتماد به نفس
اعتماد به نفس چیست
نکاتی در مورد اعتماد به نفس
تعیین اهداف
چه اهدافی دارید
راه رسیدن به هدف
افزایش اعتماد به نفس
به دست آوردن فرصت ها با استفاده از اعتماد به نفس
فرصت ها به سراغ بالیاقت ها می روند
درس گرفتناز شکست ها
مشخص کردناهداف
قدر فرصت ها را دانستن
به آینده امیدوار بودن
چگونه اعتماد به نفس را وارد زندگیمان کنیم
علل عدم اعتماد به نفس
منابع
قسمتی از متن
مقدمه
اعتماد به نفس با احساس ارزشمند بودن احساسی شکننده و قابل نوسان است که از یک روزبه روز دیگر در تغییراست . از خلال دهها سال مطالعات روانشناسی در می یابیم که اعتماد به نفس با درس گرفتن از اشتباها و تکیه بر نقاط قوت شکل می گیرد . نکته در خور توجه اینکه می توان اعتماد به نفس خود را تقویت کرد و از آن در راه پیشرفت استفاده کرد . در واقع «اعتماد به نفس » قانون طلایی روانشناسی برای غلبهبر انواع مشکلات و دستیابی به پیشرفت و بهرورزی در زندگی است . اعتماد به نفس چیزی فراتر از یک مؤلفه یا خصیصه شخصیت و وجود آدمی است . عنصری غالب که در هر فکر ،آرزو، خیال یا رفتاری جلوه گر می شود و نوع ارتباط ما را با اشخاص و دنیای پیرامون شکل می دهد .